障がい者就労移行支援のカレント

自己理解講座「自分軸を考える」@カレントの講座プログラム

カレントの自己理解講座を紹介します♪

講座のテーマは「自分軸を考える」です。

 

誰にだって、自分があります。
自分が思ったこと、自分の判断、自分の感情。

全く自分が無い人なんていません。
だけれども。

ふと気付くと他人の意見に自分が振り回されてしまったり……なんてこと、きっと誰にでも多少はあるのではないでしょうか?

 

 

自分軸は、自分が人生を歩んでいく一つの指針です。

自分の軸がしっかりしていないと、様々な要因で振り回されたり、上手くいかないことがあるかもしれません。

 

例えば就活で例えてみましょう。

自分軸があやふやな状態では、勤めたい会社が決まりません。

自分がどう生きたいか、どう仕事をしたいのか、この会社の何が良いと思ったのか‥‥‥

これらがあやふやな状態では、志望動機が書けません。

就職が決まった後に、「思っていたのと何か違った」という事態に発展するかもしれません。

 

 

大切な事は、誰でもある「自分」をしっかり自分で気付いていくことです。

けれど、自分ってなんだろう?

改めて考えると、分からなくなってしまうことってありますよね。

自分で気付いていない自分の部分だって、誰にでもあるものです。

 

 

自分について詳しく知って行こう! 自分を探ってみよう!

自分軸のメリットを伝えつつ、自分らしさとは何か? 自分軸の見つけ方は?

ワークを通して探っていきます。

 

 

「自分らしさ」×「夢」=「自分軸」!

 

ホワイトボードに大きく映し出された言葉に、皆ハッとします。

 

 

 

 

なんとなくの「自分」から、一つひとつ「自分らしさ」を探します。

 

 

過去や現在を見て、将来について考えます。

時には失敗も有るでしょうが、自分を許すことは非常に大切な要素です。

自分の感情や、大切な物を探っていきます。

 

その中から「自分の軸になるもの」を、丁寧に見つけ出していくのです。

 

 

皆様が自分に自信を持って、自分と向き合える毎日を…♪

(講師;サービス管理責任者・赤座 ブログ記入:生活支援員・小野 )

 

 

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