土日の休み明けはなかなかやる気スイッチが入らない…
そんな思いをする方が多いのではないでしょうか。
カレントでは毎週月曜日にモチベーションアップ講座を実施しています。
定期的に自分と向き合う「リマインド会議」で「自分が目指しているもの」を確認します。
先週の目標に対する成果を振り返り、また新たに今週の目標を設定します。
「少し意識したり頑張れば出来そうなこと」を具体的な言葉で表します。
やる気スイッチを入れるコツは、「いきなりやる気を満タンにするのではなく、少しずつ起動していくこと」です

そしてやる気に火をつける上で重要なことは、
やるべき事の中に「楽しみや興味」を見つけながら、「達成感」が味わえることです。
楽しみや興味の見つけ方、達成感を得る方法など
カレントの講座でレクチャーしていきます。
「最近、やる気が起きない…」と悩んでいる方へ
カレントでは、個別カウンセリングやお試し講座を実施しています。
是非ご相談ください!