本日はカレントで感情コントロール講座を行いました。
テーマは「働く人のためのセルフケア」です。
カレントでは安定した就労を
目指す為の対人ストレスに負けない
しなやかな心を育てて
いきたいと考えています。
ワークショップ形式で、自己理解や他者理解を深めながら
「人にはいろいろなタイプや価値観の相違があって当然である」という事を知った上で
対人スキルを高めていくヒントにしていただけたら幸いです。