障がい者就労移行支援のカレント

在宅訓練をしています

在宅訓練をしています

こんにちはカレント利用しているR.Tです。
今コロナの影響で大変なことになっていますが対策は出来てますか?

さて今回のテーマは「体調管理とストレスマネジメント」についてお話ししたいと思います。
私は現在安静の為在宅中です。そんなときはスマホでの動画や音楽を聴くなどで気分を紛らわしてます。
それともう一つ私の祖母が手掛けている千羽鶴の手伝いをしました。同志に帰ったように腕が鳴りました。

体調的に落ち着いたらカレントに復帰するつもりです。皆様も御体に気を付けてください。

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